Tinh trùng loãng

Bệnh tinh trùng loãng là 1 bệnh trong đó có sự bất thường về số lượng, chất lượng và mật độ của tinh trùng trong hỗn hợp tinh dịch. Bệnh tinh trùng loãng gây ảnh hưởng tới quá trình thụ thai khi có quan hệ tình dục và có sự xuất tinh vào âm đạo. Tinh trùng loãng có khả năng dẫn tới vô sinh nam giới

Cách nhận biết tinh trùng loãng bằng mắt thường

Cách nhận biết tinh trùng loãng như thế nào trước khi tìm hiểu bạn cần biết tinh trùng bình thường như thế nào. Nam giới trưởng thành sau khi xuất tinh sẽ có hai phần tinh dịch và tinh trùng. Đặc điểm của tinh trùng khỏe mạnh đó là tịch dịch hơi có màu trắng đục còn tinh trùng sẽ có màu trắng. Đồng thời nếu nhìn bằng mắt thường sẽ thấy:

- Tinh dịch lỏng giống như nước vo gạo.

- Ngửi có mùi hơi tanh tanh. Đồng thời không có độ quánh.

Khi có các biểu hiện này, chứng tỏ trong tinh dịch không có tinh trùng. Hoặc nếu có tinh trùng đó rất yếu.  Để biết chính xác được nam giới cần tới cơ sở y tế uy tín để thăm khám và tiến hành xét nghiệm tinh dịch đồ để biết rõ tình hình sức khỏe của bản thân.

Những dấu hiệu nhận biết tinh trùng loãng qua xét nghiệm được tính như sau:

- Lượng tinh dịch mỗi lần xuất tinh nhỏ hơn 2ml.

- Lượng tinh trùng ít cụ thể mật độ tinh trùng ít hơn 20 triệu/ml.

- Số lượng và chất lượng tinh trùng giảm.

Bằng những cách nhận biết tinh trùng loãng ở trên nam giới nếu có cần lập tức phải tới cơ sở y tế thăm khám sớm. Đây là một trong những bệnh lý vô sinh nếu không được phát hiện điều trị kịp thời nguy cơ vô sinh cao.

Về nguyên nhân gây ra hiện tượng này liên quan tới: nam giới có tinh hoàn ẩn hay mắc một số bệnh lý liên quan tới tinh hoàn, tinh hoàn bị nhiễm tia phóng xạ hoặc do tác dụng phụ sau khi sử dụng thuốc chống ung thư. Một số nguyên nhân chủ quan khác xuất phát từ chế độ ăn uống không hợp lý, uống nhiều rượu, thuốc lá, các chất kích thích đều ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình sinh tinh. Với những đối tượng này cần cảnh giác với bệnh tinh trùng loãng và nên có những kiến thức cơ bản về bệnh, biết được cách nhận bết tinh trung loãng thế nào để phát hiện sớm. 

TRIỆU CHỨNG BỆNH TINH TRÙNG LOÃNG

Dưới đây là các triệu chứng của bệnh tinh trùng loãng ở nam giới mà các bạn nên biết để có hướng phát hiện, xử trí kịp thời, tránh biến chứng, ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản khả năng sinh con của mình. 

– Tinh trùng loãng thường đi kèm tình trạng tinh dịch ít.

– Tinh dịch lúc đầu có thể như nước lã, sau thì trong như nước vo gạo, tinh trùng loãng và vón cục.

– Có thể hơi nhầy

– Ngửi có mùi tanh

Nguyên nhân, mỗi lần xuất tinh, tinh dịch XY có hàng triệu tinh trùng. Chỉ cần một chú tinh binh nhanh nhẹn và khỏe khoắn nhất vượt qua cuộc hành trình dài và chui vào âm đạo gặp cô nàng trứng và làm tổ thì XX vẫn có thể thụ thai.

Vì thế, chất lượng và sức khỏe tinh binh như nào mới là điều quan trọng nhất, còn độ đặc hay loãng của tinh dịch chưa thể khẳng định được sức khỏe sinh sản của XY .

Tinh trùng loãng là một biểu hiện dễ nhận biết ở XY. Vì thế, muốn biết tinh dịch có bình thường hay không bạn cần làm tinh dịch đồ để đánh giá chính xác số lượng và chất lượng tinh trùng. Qua xét nghiệm bạn mới biết được chính xác bản thân khả năng sinh sản không. Cũng lưu ý rằng, đôi khi chất lượng và tình trạng tinh dịch còn thay đổi theo tình trạng sức khỏe của bản thân bạn nữa đấy.

Về vấn đề tinh dịch: tinh dịch loãng hay đặc không ảnh hưởng gì đến việc mang thai. Mỗi lần xuất tinh, trong tinh dịch người đàn ông có hàng triệu tinh trùng (bạn không thể nhìn thấy bằng mắt), chỉ cần một con tinh trùng đến được “đích” là người phụ nữ có thể mang thai.

Do vậy, chất lượng và sức khỏe tinh trùng mới là điều bạn cần quan tâm chứ không thể căn cứ vào độ đặc hay loãng của tinh dịch để khẳng định sức khỏe sinh sản của người đàn ông.

5 nguyên nhân chính dẫn đến bệnh tinh trùng loãng

Giãn búi tĩnh mạch gây ra bệnh tinh trùng loãng

Hiện tượng búi tĩnh mạch bị giãn nặng dẫn đến việc tăng nhiệt độ ở bìu tăng cao ảnh hưởng trực tiếp đến việc sinh tinh. Điều này dẫn đến nguy cơ cao mắc bệnh tinh trùng loãng ở nam giới

Chế độ ăn uống không đầy đủ, thiếu chất

Những thức ăn tốt cho sinh lý nói chung và tinh trùng nói riêng nếu bạn không biết tới sẽ không bổ sung cho cơ thể, dẫn đến dễ mắc các bệnh sinh lý như tinh trùng loãng. Đặc biệt là với người yếu sinh lý sẵn nhưng không đụng đến những thực phẩm này thì nguy cơ mắc bệnh tinh trùng loãng là rất cao. Các bạn hãy chú ý những thực phẩm sau đây rất tốt cho “tinh binh” và nên bổ sung mỗi ngày để cải thiện vấn đề sinh lý của bạn:

Các loại thịt như: Thịt chó, thịt bò, cừu, thịt gà, bồ câu,..

Các loại hải cũng rất tốt cho bệnh tinh trùng loãng như: Ngao, tôm,...

Các loại rau: Bắp cải, súp lơ, vừng, lạc, các loại rau và hoa quả chứa nhiều vitamin A, C, B12 cũng góp phần cải thiện đáng kể tình trạng tinh trùng của các quý ông.

Cần hạn chế một số loại thực phẩm khác như: Bia, rượu, đồ uống có cồn, các loại thực phẩm đóng hộp, nội tạng động vật, đậu nành và các thực phẩm chế biến từ đậu nành, thuốc lá. Đây là các thực phẩm khiến cho tình trạng tinh trùng loãng trở nên nguy hiểm hơn.

Ngoài ra, một điều khác cũng vô cùng quan trọng trong chế độ ăn uống để góp phần cải thiện tình trạng tinh trùng loãng đó là phải luôn cung cấp cho cơ thể chế độ dinh dưỡng đầy đủ.

Bạn nên tham khảo: Nhận Biết Các Dấu Hiệu Tinh Trùng Yếu Để Điều Trị Sớm Nhất

Quan hệ không điều độ

Cuộc sống vợ chồng, đặc biệt là những người có nhu cầu sinh lý cao, tần suất quan hệ luôn vượt quá số lần cho phép. Điều này dễ dẫn đến bệnh tinh trùng loãng ở nam giới gây ra tỉ lệ vô sinh cao.

Tinh trùng loãng do thủ dâm

Thủ dâm là việc mà hầu hết các bạn trai, cánh mày râu đã từng làm. Thủ dâm không phải là chuyện xấu, đó chỉ là việc thỏa mãn nhu cầu sinh lý, tuy nhiên việc thủ dâm quá nhiều sẽ gây nên tác hại khôn lường. Một trong số đó là bệnh tinh trùng loãng. Việc thủ dâm liên tục trong thời gian ngắn khiến cho tình trạng xuất tinh nhiều. Nếu như thế liên tục mỗi ngày, tinh trùng có hiện tượng xuất ra loãng hơn dễ nhận thấy bằng mắt. Tinh trùng xuất ra loãng như nước, trong hơn bình thường và lượng ít đi rõ rệt vì đã xuất ra nhiều lần.

Có thể bạn muốn tìm: Những nguyên nhân xuất tinh sớm mà các quý ông cần biết

Căng thằng, stress thường xuyên

Đây cũng chính là một nguyên nhân khiến cho khá nhiều nam giới gặp phải. Căng thẳng, stress kéo dài không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe tinh thần mà còn khiến cho cơ thể gặp phải nhiều rắc rối, đặc biệt là việc sản sinh tinh trùng. Tinh trùng trong trường hợp này không chỉ loãng mà còn bị giảm sút về chất lượng.

Nguồn : Sức khỏe gia đình

Căng thẳng, stress dẫn đến bệnh tinh trùng loãng

Để có thể cải thiện được tình trạng tinh trùng loãng do stress, nam giới nên có sự sắp xếp thời gian làm việc, hoạt động có kế hoạch, khoa học. Ngoài ra, nên thường xuyên có các hoạt động luyện tập thể dục thể thao để không những có thể tăng cường sức khỏe cho toàn cơ thể mà còn giảm stress. Chú ý nên chọn những bài tập phù hợp với cơ thể, không nên hoạt động quá sức.